Caminos

Sentiers du bien-être

Des programmes pour retrouver l'équilibre

Caminos réunit quatre programmes de plusieurs jours, combinant une alimentation guidée, de l’exercice, du yoga et des soins. Votre séjour sera encadré par notre équipe de professionnels.

Cada camino se adapta a un objetivo concreto: Tiempo de perder, Camino del sueño, Camino del cambio y Tiempo de drenar, en programas de 3, 5 o 7 días por semana con el objetivo de controlar el peso, dormir mejor, reducir el estrés o desintoxicar el cuerpo.

 

Descubre caminos

Mujer haciendo yoga en el jardín del Hostal Empúries

Temps perdu

Un programme de trois jours pour vous détacher du rythme quotidien et vous retrouver avec vous-même au milieu de pins et de mer.

Mujer haciendo yoga con los brazos elevados en el jardín del Hostal Empúries

Le chemin du changement

Une semaine de yoga, de mouvement conscient et de nature pour laisser place à un nouveau départ.

Mujer caminando entre lavanda en el Hostal Empúries

Le temps de drainage

Trois jours de soins et de promenades dans la lavande pour purifier le corps et l’esprit avant l’été.

Regala