Yoga al aire libre

Te invitamos a moverte con calma, respirar mejor y reconectar contigo mismo a través del yoga. El mar, la luz y la tranquilidad del entorno crean un marco natural para la práctica, los retiros o los momentos de pausa durante la estancia.

Empezar el día con el cuerpo en movimiento y la mente en calma, con una práctica Hatha. Clases abiertas, en grupo, donde cada uno va a su ritmo, con el paisaje de Empúries como lienzo.